全民健康、共建共享--威海环翠区成功举办国标“八段锦”培训

作者:wm    人气:1558    发布时间:2018-11-30 10:00:00
​近日,由山东省威海市环翠区体育局、区直机关工委、区卫生和计划生育局、区总工会主办,山东创威国际武院、环翠区创威武术研究院承办,威海武术研究院、山东鲁缘太极俱乐部、龙康太极协办的威海环翠区干部国标“八段锦”培训活动在威海乒羽中心成功举办。

近日,由山东省威海市环翠区体育局、区直机关工委、区卫生和计划生育局、区总工会主办,山东创威国际武院、环翠区创威武术研究院承办,威海武术研究院、山东鲁缘太极俱乐部、龙康太极协办的威海环翠区干部国标“八段锦”培训活动在威海乒羽中心成功举办。

据悉,2018年初威海市环翠区体育局、环翠区直机关工委对此次活动高度重视,活动被列为今年开展健康机关建设的重要内容,是全民健康、共建共享的具体要求,是党组织关心党员干部、关爱职工的具体体现。要求各单位党组织务必高度重视,以人为本,优化环境,认真组织,通过培训力争人人熟练掌握,共同受益。

培训总指导由历届亚运会散打冠军丁行建担任,他表示:八段锦是中国传统运动健身文化的精髓,也是我们祖先智慧的结晶。无论男女老幼,不分场地大小都可以练习。它仅用八个简单的动作,就能给我们全身做一次系统的调理。“八段锦”锻炼不仅能舒缓疲劳,还能快速消除身体上的一些不适。通过培训老师的正确指导,在大家认真学习和勤奋练习过程中,我们会感到自己身体从内到外都得到明显的改善,免疫力的提高让我们逐渐远离流感、上呼吸道疾患,自我修复机能的提高会让身体小病小创快速的地自愈。

总之,通过培训,让大家掌握了这段祖国健身保健的瑰宝国标“八段锦”,通过不断的努力坚持,让我们共同拥有一个健康的身心。一人学会全家受益,共同拥有一个快乐幸福的明天!